Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Yoga
08.00
09.00
Alex Taschner
Fit.im.Hof
Personal Training
ausgebucht
08.30
09.30
Claudia
Fit.im.Hof
Power Pilates
ausgebucht
08.30
09.30
Claudia
Feldenkrais®
10.00
11.00
5EH, € 50.- | 1EH € 12.-

Teresa
Fit.im.Hof
Pilates Gold
ausgebucht
10.00
11.00
Claudia
Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining
ausgebucht
16.30
17.30
Franziska
Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining
ausgebucht
16.30
17.30
Franziska
Fit.im.Hof
Firmenkurs
ausgebucht
17.00
18.00
Claudia
Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining
ausgebucht
18.00
19.00
Fit.im.Hof
Rückenfit
ausgebucht
18.00
19.00
Claudia
Yoga
18.00
19.00
Alex Taschner
Fit.im.Hof
Pilates
ausgebucht
18.30
19.30
Claudia
Yoga
19.15
20.15
Alex Taschner
Fit.im.Hof
Rückenfit
ausgebucht
19.30
20.30
Claudia
Feldenkrais®
19.30
20.30
5EH, € 50.- | 1EH € 12.-

Teresa

Montag

  • Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining ausgebucht · Franziska
    16.30 - 17.30
  • Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining ausgebucht
    18.00 - 19.00
  • Fit.im.Hof Rückenfit
    ausgebucht
    · Claudia
    19.30 - 20.30

Dienstag

  • Yoga Alex Taschner
    08.00 - 09.00
  • Fit.im.Hof Firmenkurs
    ausgebucht
    · Claudia
    17.00 - 18.00
  • Fit.im.Hof Pilates
    ausgebucht
    · Claudia
    18.30 - 19.30

Mittwoch

  • Fit.im.Hof Personal Training
    ausgebucht
    · Claudia
    08.30 - 09.30
  • Feldenkrais® 5EH, € 50.- | 1EH € 12.-

    Teresa
    10.00 - 11.00
  • Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining ausgebucht · Franziska
    16.30 - 17.30
  • Fit.im.Hof Rückenfit
    ausgebucht
    · Claudia
    18.00 - 19.00
  • Feldenkrais® 5EH, € 50.- | 1EH € 12.-

    Teresa
    19.30 - 20.30

Donnerstag

  • Yoga Alex Taschner
    18.00 - 19.00
  • Yoga Alex Taschner
    19.15 - 20.15

Freitag

  • Fit.im.Hof Power Pilates
    ausgebucht
    · Claudia
    08.30 - 09.30
  • Fit.im.Hof Pilates Gold
    ausgebucht
    · Claudia
    10.00 - 11.00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Feldenkrais®
10.00
11.00
5EH, € 50.- | 1EH € 12.-

Teresa
Feldenkrais®
19.30
20.30
5EH, € 50.- | 1EH € 12.-

Teresa

Mittwoch

  • Feldenkrais® 5EH, € 50.- | 1EH € 12.-

    Teresa
    10.00 - 11.00
  • Feldenkrais® 5EH, € 50.- | 1EH € 12.-

    Teresa
    19.30 - 20.30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Fit.im.Hof
Personal Training
ausgebucht
08.30
09.30
Claudia
Fit.im.Hof
Power Pilates
ausgebucht
08.30
09.30
Claudia
Fit.im.Hof
Pilates Gold
ausgebucht
10.00
11.00
Claudia
Fit.im.Hof
Firmenkurs
ausgebucht
17.00
18.00
Claudia
Fit.im.Hof
Rückenfit
ausgebucht
18.00
19.00
Claudia
Fit.im.Hof
Pilates
ausgebucht
18.30
19.30
Claudia
Fit.im.Hof
Rückenfit
ausgebucht
19.30
20.30
Claudia

Montag

  • Fit.im.Hof Rückenfit
    ausgebucht
    · Claudia
    19.30 - 20.30

Dienstag

  • Fit.im.Hof Firmenkurs
    ausgebucht
    · Claudia
    17.00 - 18.00
  • Fit.im.Hof Pilates
    ausgebucht
    · Claudia
    18.30 - 19.30

Mittwoch

  • Fit.im.Hof Personal Training
    ausgebucht
    · Claudia
    08.30 - 09.30
  • Fit.im.Hof Rückenfit
    ausgebucht
    · Claudia
    18.00 - 19.00

Freitag

  • Fit.im.Hof Power Pilates
    ausgebucht
    · Claudia
    08.30 - 09.30
  • Fit.im.Hof Pilates Gold
    ausgebucht
    · Claudia
    10.00 - 11.00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining
ausgebucht
16.30
17.30
Franziska
Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining
ausgebucht
16.30
17.30
Franziska
Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining
ausgebucht
18.00
19.00

Montag

  • Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining ausgebucht · Franziska
    16.30 - 17.30
  • Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining ausgebucht
    18.00 - 19.00

Mittwoch

  • Schmerzfrei-Faszien-Dehnungstraining ausgebucht · Franziska
    16.30 - 17.30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Yoga
08.00
09.00
Alex Taschner
Yoga
18.00
19.00
Alex Taschner
Yoga
19.15
20.15
Alex Taschner

Dienstag

  • Yoga Alex Taschner
    08.00 - 09.00

Donnerstag

  • Yoga Alex Taschner
    18.00 - 19.00
  • Yoga Alex Taschner
    19.15 - 20.15
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SCHMERZFREI Training

mit Franziska


Durch gezielte Dehnungsübungen werden fehlerhafte Muskel- und Bewegungsprogramme gelöscht und neu programmiert.

Kosten: € 60,- pro 5 Einheiten, eine Einheit 15,-, begrenzte Teilnehmerzahl

FELDENKRAIS®

mit Teresa


Moshe Feldenkrais entdeckte, dass der Mensch über das Bewusstwerden von Bewegungen die Qualität seines Lebens verändern kann. Durch gezieltes Bewegen, auf langsame Weise ausgeführt, lernen wir gewohnte Muster und Blockierungen zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Menschen jeden Alters lernen sich neu zu organisieren und ihre Mitte wieder zu finden.

"In meinem Beruf als Apothekerin begegne ich vielen Menschen mit Schmerzen im Bewegungsapparat. Zur Vorbeugung, aber auch als Therapie körperlicher Einschränkungen, erlebe ich Feldenkrais als äußerst wirksame Methode. Kommen Sie mit auf eine Entdeckungsreise, um leichtere Bewegungsmöglichkeiten zu erkunden!"

Melden Sie sich jetzt zu einer kostenlosen Schnupperstunde unter +43 699 10282843 an!


BEAUTIFY YOURSELF - b.you

mit Alexandra Pfandler


"Als leidenschaftliche Hair & Make-up Artistin liebe ich es, Menschen durch ein professionelles Make-up zum Strahlen zu bringen. Tolles Make-up gibt Selbstvertrauen, ein gutes Körpergefühl und lässt die Person regelrecht erstrahlen".

Lerne in Kleingruppen dein perfektes, typgerechtes Tages Make-up. Step by Step unter Anleitung wird dein Gesicht vermessen, Typ bestimmt und geschminkt.

Mehr Infos und Anmeldung unter:

www.beautify-yourself.at

KITCHEN THERAPIES

mit Christina


Christina bereitet für unseren YogaBrunch die passenden Gerichte zum Yoga Lebensstil: vegetarisch, vollwertig und voller Liebe und Hingabe. Ihr selbstgebackenes Brot, ihre Aufstriche, Kuchen, Müslis sind allesamt frei von Weizen und weißem Zucker - dafür reich an Geschmack, natürlichen Zutaten und wichtigen Nährstoffen.

Und welche Rolle die Ernährung in der Schmerztherapie spielt? Das lernen wir beim nächsten Intensiv-Schmerzfrei-Workshop.


www.kitchen-therapies.com

UNS GIBT'S AUCH ZUM MIETEN...

Die neue La Via Lounge im Schloss Pollheim bietet eine stimmungsvolle Location für dein Seminar, Firmenfeier, Kochkurse oder was das Herz begehrt. Einfach eine Anfrage an: lounge@lavia.at